うさちゃんず　保育園

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■生冷凍エビLサイズ20尾入り

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鶏肉大好き　　長男

海老大好き　　次男

カレーでも、チャーハンでも海老入りでなければ

機嫌が悪い

お昼は　即席やきそば。
「海老入れて」

こんなものまで・・海老入れるのか・・・


たった1時間の作業で６００００円ゲットし、さらにほったらかしで何故か継続的に月収２５万円を得る方法！

【半額】ベジタブル雑炊鍋一個

十穀米が、大好き

でも、主人とＫチャンは苦手

しかたなく、私の分だけ☆土鍋☆ＤＥ

３年前の夏スーパーで１個５０円で買った１人用の土鍋で

１．５合炊いてます。

おいしいよ・・・おすすめヾ(@⌒¬⌒@)ノ ウマヒィ

炊き方は、『どなべごはんドットコム』↓
hhttp://www.donabegohan.com/html/fukkura_gohan.html


■今雑穀米が人気です！日本初！スローフード大賞受賞！十三穀がはいって栄養がたっぷり国産100％...

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先月末、産婦人科の検査プラス血液検査を受けた。
だんなが、糖尿病
先生いわく『夫婦は、食べてるものが一緒だから

念のため

糖尿の検査もしましょう』

きっと、私の体型・・１６０センチ・７６キロを見て
直感されたのかも

結果は、みごとな、みごとな糖尿病。

これからは、ヘルシーな料理をブログに載せたいと思います。

家にある材料で・・

と検索していて、見つけたレシピ

http://www.katch.ne.jp/~takeda/cook/sesamicook.htm


バターが、オーブンの熱で溶け出すためか

スプーンでおいて、少しつぶしておくだけでよし。

材料混ぜるだけなので簡単！簡単！＼(^^＼)(/^^)/チャチャチャ

おすすめです。

あっという間に・・ない　ε＝ε＝ε＝┏(￣ρ￣Ξ￣ρ￣)┛キョロキョロ
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